行くラオス.ビザ要件

ビザ入国

中老両国は外交、公務、公務一般旅券所持者に対して相互ビザ免除政策を実施し、滞在期間は30日間である。私旅券によるビザの取り扱い状況は以下の通り：

一、中国駐在大使館（領事館）によるビザ発給

中国公民は有効期限が6ヶ月以上の私旅券を持って本国からラオスへ旅行したり、第三国からラオスに入国したりすることができ、ラオスの駐中国大使館、ラオスの駐昆明総領事館及びその景洪領事弁公室、ラオスの駐上海、広州、南寧、長沙と香港総領事館に近い場所でビザを事前に申請することができる。ラオス在外公使（領）館は外国人申請者に1回の入国、滞在期間30日の「B 3」観光ビザを発行するだけで、しかし、外国籍ラオス人には1回の入国、滞在期間90日の観光、帰省ビザを発行することができる。ビジネス「NI-B 2」と仕事（労務）「LA-B 2」ビザは、ラオスに登録されている会社とプロジェクト単位がラオス労働社会福祉部とラオス外務省に承認を申請し、ラオス外務省領事館が在外公館にビザの取り扱いを通知しなければならない。

二、電子ビザ（eVisa）

2019年7月9日、ラオスで電子ビザサービスが正式に開始され、https://laoevisa.gov.la/index上で電子ビザを申請し、電子ビザは現在、万象市瓦岱国際空港港、万象市1号友誼大橋国際港、レンブラント国際空港港、沙湾ナジ省2号友誼大橋国際港、占巴色省巴色国際空港、波喬省4号友誼大橋国際港、南塔省磨丁陸路港、南塔省磨丁鉄道港の8つの港に適用されている。

三、「B 3」着地観光ビザ

着地ビザを取ることができる国際港は13カ所ある：万象市瓦岱国際空港港、万象市1号友誼大橋国際港、万象市タナナン（Tanaraeng）老泰駅国際港、レンブラント国際空港港、沙湾ナジ省2号友誼大橋国際港、沙湾ナジ省丹沙湾（Daensavan）国際港、占巴色省巴色国際空港港、占巴色省万濤（Vangtao）国際港、占巴色省ブンカン（Veunkham）国際港、甘蒙省3号友誼大橋国際港、ポジョ省4号友誼大橋国際港、ポジョ省会日国際港、南塔省磨丁陸路国際港。

注：磨丁鉄道港では現在、落地署名の手続きはしばらくできない。

着地ビザの手続きに必要な材料：①着地ビザ申請書＋入国カード（現場記入）②パスポート原本：半年以上の有効期限、少なくとも2ページ以上の空白ページを持つ、（備考ページを含まない）③証明書写真2枚の大一寸写真（35 mm*45 mm）、この半年で撮った白地のカラー写真。

中国籍公民の着地ビザ取得費用は20ドルである。着地ビザはラオスに入国した後、滞在期間は30日です。

各種ビザを持って入国した後、延期する必要があればラオス公安省移民局に申請することができる。ラオスへのビザ発給の具体的な事項については、同国の駐中国大使館に問い合わせ、中国語のコンサルティングサービスを提供することができる。

ラオス入出国プロセス：入国時に港で移民局の警察、検疫、税関職員によるパスポート、人員、物品の検査と検査を受ける、出国時に港で移民局の警察官と税関職員による人員、パスポート、物品の検査を受けて釈放される。入出国前に入出国カードの記入を要求する。

税関の防疫

ラオスの刑法第46条は、麻薬の製造、取引、販売、所有、または出入国輸送、麻薬を携行してラオスを通過した者は、最高で死刑に処せられると規定している。ラオスは武器、爆発物、わいせつ印刷物、骨董品などの商品や物品の導入や輸出を禁止している。2000万キップを超える現金（約2500ドル）または等価外国為替および1億キップ以上の貴重品をラオスに持ち込む者は、ラオス銀行の承認を得て事実通りに申告しなければならない。50ドル以上のもの、タバコ200本以上、葉巻50本以上、タバコ250グラム以上、ウイスキー1リットル以上、ワイン2リットル以上を携帯するには、正直に申告しなければならない。薬品、印刷物、テープ、光ディスク、化学品、ペット、野生動物及び植物などを持って入国するには、事前に関係部門の許可を得なければならない。

ラオス税関問い合わせ電話：00856-21-23519、223520。

ラオス保健省問い合わせ電話：00856-21-241924、252911。

居留帰化

2011年3月16日、ラオス政府は「外国人が商売と雇用労働方式でラオスに来て生計を立てる問題に関する処理方針と方法」（以下「方法」と略称する）の決定を発表し、ラオス政府は党と国家の外交路線に符合し、公民と国益を適切に保護する方針に基づいて、安住楽業と社会秩序及びラオスに来て生計を立てる他国公民との友好を保証する上で、ラオスの関連法律と制度に基づいて、徐々に厳格に管理する方法を採用し、商売と雇用労働方式でラオスに来て生計を立てる外国人の管理問題を解決することを決定した。

ラオスに到着した外国人に対して、ラオスの各法規に合致する書類を備えている場合、10億キップ（約12万5000ドル）以上の資金を持ち、固定した卸売、小売、加工店舗、または栽培、養殖場所などの生産経営者がいて、県級政府に証明書を申請し、その後、工貿部門に商業登録を申請し、税務部門に税務登録を申請し、外交部にビザを申請し、労働社会福祉部門に仕事許可証を申請し、最後に公安部門に居留許可証を申請しなければならない。同時に、ラオス国民と同じ税金を納付する。

ラオスでの外国人労働者の勤務期間は2年で、2年延期することができ、最長4年を超えてはならない。4年以内に仕事、居留証の延期及び労務ビザの取り扱いを停止する。労務の導入を許可された単位は、労働管理機関の許可を得ずに他の単位に使用するために外国労務を移転する権利がない。労務者の契約期間が満了した場合、雇用単位は15日以内に労務者を帰国させる責任を負わなければならない。外国人労務者は無断で労務機関を離れて他の場所でアルバイトや置業をしており、当該使用者は警告を提出し、省、県の労働と公安機関に処罰、送還帰国を報告している。雇用単位が管理を重視しないか、当該労働者と共謀した場合、厳しい処罰を受ける。

外国人労働者はラオスに関する法律と規定を厳格に執行しなければならない。バスケット、担ぎ、自転車、バイクなどの方法で商品を移動販売したり、廃品を購入したり、移動マッサージ、美容、ネイル、体重測定、その他の見苦しい、違法、無秩序な方法で勝手に生計を立てたりすることは決して許されない。

ラオスの「国籍法」第14条は、ラオス国籍の申請者は以下の条件を備えなければならないと規定している：（一）ラオス国籍の申請時に満18歳以上である、（二）ラオス語を話す、読む、書く、（3）ラオス文化社会に溶け込み、ラオスの良い習慣を尊重している証拠がある、（四）心身の健康（五）刑事犯罪記録がない、（六）元国籍を放棄したい、（七）ラオス国籍の取得を申請する前にラオス国内に10年以上住み続ける。上記の条件に該当する者は、駐ラオス中国大使館領事館で関連手続きを申請した後、ラオス司法省に帰化申請を提出し、ラオス国会常務委員会が検定することができる。

ラオス諮問部門：ラオス外交部領事司（電話：00856-21-243463、ファックス：00856-21-243462）、ラオス公安部外国人管理局（電話：00856-21-12520、ファックス：00856-21-251096）、ラオス司法省：00856-21-11304、911305。

ラオスリスク等級は青（低リスク）

社会治安

治安状況は全般的に良いが、近年は強盗、麻薬密売、窃盗などの刑事犯罪の数が上昇し、交通事故の発生が多い。夜道、山道、水路を単独で歩かないようにし、大量の現金や貴重品を持ち込まないようにしなければならない。

自然災害

自然災害は少なく、一部の年には干ばつ、洪水、洪水による土石流が発生する可能性があり、南部は2009年に台風の影響を受けたことがある。2018年7月には大雨のため、阿速坡省で建設中の発電所のダムが決壊し、多数が死傷し、数百人が行方不明になり、6000人以上が被災した。

食品衛生

市販の家畜などの肉類製品は検査検疫を経ておらず、野菜や果物などの食品は健康的だ。レストランの衛生状況は一般的に悪く、外食は生食を避けるように注意しなければならない。

緊急援助を求める

警察：1191

火災警報：1190

救急医療：1195

交通事故：1623

華助センター助けを求める電話1628

駐ラオス中国大使館領事保護緊急連絡電話：+856-20-55561680

在ルンブラ州中国総領事館領事保護緊急連絡先：00856-20-55571303

こうくうこうつう

ラオスのビエンチャン・フォートローダー空港、レンブラント空港、バターン空港はボーイング737やエアバス320などの旅客機を離着陸でき、各空港を往復してタクシーやホテル送迎車などに乗ることができる。ラオスは現在、我が国の昆明、成都、海口、深セン、広州、南寧、常州、長沙、上海などの都市と直行便を運航している。タイ・バンコク、チェンマイへのフライトも開通した。カンボジアのプノンペン、シャム粒、ベトナムハノイ、ホーチミン市、マレーシアのクアラルンプールと韓国のフライト。

ビエンチャン・フォートローダー空港問い合わせ電話：00856-21-513146

レンブラント空港問い合わせ電話：00856-71-212172

巴色空港問い合わせ電話：00856-31-2121152

陸路交通

2010年以来、ラオスの道路橋の状況は改善され、交通量が増加し、旅客輸送が忙しい。ラオス側は中国免許を持って中国ナンバーの車両を運転してラオス国内を通行することを許可した。入国時には港で関連手続きを済ませ、関連チケットを持って、途中の交通警察の検査に備えなければならない。ラオスの交通規則は中国と同じで、車は右側を走る。

万象市北部駅問い合わせ電話：00856-21-612384 00856-21-612385

万象市南部駅問い合わせ電話：00856-21-740521 00856-21-740522

すいろこうつう

規模の大きい水路の旅客輸送は主に中老ミャンマーの泰瀾滄江-メコン川の区間に集中し、一部の観光都市と観光地の川には少量の短距離船輸送がある。船で観光する際は救命胴衣を着用し、船員の指導に従うように注意しなければならない。

市内交通

ラオスの主要都市の市街地は面積が小さく、公共交通システムが悪く、移動は基本的に自家用車と現地の特色である「ドゥドゥカー」（三輪バイクや四輪ミニバンを改造したタクシーのような乗り物）に頼っている。ラオスでは一部のオートバイ運転手の走行が規範化されておらず、車の速度が速いため、市内での運転や歩行は安全に注意してください。

主要都市

ビエンチャン市はラオスの首都であり、歴史的な古城と仏教の聖地であり、16世紀半ばにセタティル国王がランブラパンから遷都して以来、ラオスの政治、経済、文化の中心地となってきた。万象古名賽豊は、16世紀に金城を意味する万坎と呼ばれた。万象の名、「白檀の城」を意味し、昔はここに白檀が多かったという。ビエンチャンは中寮ビエンチャン平原の南端メコン川の左岸に位置し、川を挟んでタイと向かい合っている。都市はメコン川に沿って延び、三日月の形をしているので、ムーンシティという説がある。面積は約3920平方キロで、西暦574年に建てられ、14世紀以来、何度も国都となっている。現在、ビエンチャンはラオス最大の商工業都市であり、工場、工房、商店の数は全国のトップに位置している。主な工業は木材加工、セメント、煉瓦、紡績、精米、タバコ、ビールなどがあり、編み物と金銀アクセサリーの技術も有名である。ビエンチャンは全国の3／4の工場を集めており、外資系企業がビエンチャンに多い。市西メコン河畔にはワ岱空港があり、大型航空機を離着陸でき、ラオスの主要都市への国内線のアクセスがあり、国際直行便は昆明、成都、海口、深セン、広州、南寧、常州、長沙、上海、ハノイ、プノンペン、バンコク、チェンマイなどに達することができる。ラオスの13号道路とメコン川はいずれもビエンチャンを経て南北を貫通し、ビエンチャンから車でメコン川友誼大橋を通ってタイ廊開、タイ東北に直行した。万象には多くの寺や古い塔があり、その中でも特に市街地北東の塔銮で有名だ。塔銮は塔銮広場の東側に位置し、西暦1566年に建てられ、群塔から構成され、建築芸術上で有名で、万象市のシンボルと東南アジアの重要な名所旧跡の一つである。タワー広場は万象最大の広場で、毎年11月にここで盛大なタワー祭りが行われる。市内の寺院、古い塔、その建物は熱帯風とラオス芸術の特徴を体現している。

レンブラントラオスの古都と仏教の中心は、ラオス北部の南勘川とメコン川の交差点に位置し、市街地はメコン川の左岸に沿って延び、地勢は緩やかで、平均海抜は290メートル、郊外には緑の障壁のように山々がそびえている。都市全体は山に面して水に面しており、風景が美しく、気候が心地よく、市街は古雅で静寂で、街は広く平らで、寺、仏塔、王宮は花木の修竹の中に映え、ラオスの観光地である。伝統的な手工芸品は国内で有名だ。郊外には空港があり、メコン川のランブラ州からビエンチャンまでの実行可能な船がある。レンブラントは1000年以上の歴史を持つ歴史的な名城で、寺や仏塔が多く、全市に30以上の寺がある。中でも東南アジアの名寺に挙げられるのは、香通寺、マイ仏寺、維春寺だ。ルンブラ州の仏塔は、プッシー山頂のプッシー塔のような独特の姿をしており、塔の体は四角形をしており、塔の頂部はつぼみをつけた蓮の花のようだ。維春寺内のマモタは、スイカのような形をしている。これらの仏塔はすべて東南アジアの名塔とされている。レンブラント王宮は市内の普西山麓に位置し、敷地面積は6ヘクタールで、三大建築群に分けられ、「品」の字型構造を呈している。王宮は金色に輝き、目を奪われ、殿内の装飾は古雅で華貴で、家々のほとんどは白檀と油楠の木製品である。普西山は市内にそびえ立ち、山には木が茂り、山頂には金色の尖塔普西塔があり、登山頂府が見下ろすと、全市の風景が一望できる。ランブラパン市郊外には、タムディン洞、ダル色、ダグァンシ、ダロエなどの景勝地もある。市街地から北へ30キロの北烏、江畔の崖璧がそびえ、崖の間には洞窟が多く、仏像千余尊があり、大きさや形態が異なり、穴の外には仏寺、神仙の足跡などの古跡がある。1995年12月、ランブラ州は国連教育科学文化機関（UNESCO）によって世界の「自然と文化」の2遺産都市に登録された。

サワンナジ省はラオス南部メコン川の左岸に位置し、省都ケサン・フォンウェハン県は南部の主要都市であり、商工業は他の都市より発達している。同省庚谷平野はラオスの主要水稲生産区である。交通が便利で、郊外には空港があり、13号道路から全国に、9号道路からベトナム・ダナンに、船で右岸のタイに着くことができ、現在はタイにまたがるメコン川大橋が開通している。同省は昔から南部の交通の中枢だった。

占巴塞省の省都巴色はラオス南部に位置し、面積は10平方キロで、ラオスの主要水稲生産区の一つである。ラオス南部の関門のために、カンボジア、タイに南通し、タイに西通し、郊外に空港があり、タイへの川を渡る大橋は2000年8月に建設された。巴色は南部の主要な商業都市と物資集散地である。

【主な観光地】

ラオス北部

（1）ヴァン・ビエン（Vang Vieng）

旅行者はラオスの「天国」に、静謐な南松河（Nam Song）、不思議なカルスト地形、奇妙な鍾乳洞、近くの伝統的なラオスの村がある。ここでのんびりと過ごすこともできるし、近くの村のラオス人の家を訪問して、現地の異なる民族の素朴な生活様式を深く理解し、体験することもできる。

主な鍾乳洞：Thang Jang（鍾乳洞の下のThang Jang泉は澄みきっていて、泉がふもとの鍾乳洞の中に入って、泉の中で泳いで遊ぶことができます）、Tham Pha Puak、Tham Phu Kham（200メートルの山道を登るには、山道が少し険しくて、気をつけなければなりません。）、Tham Sang、Tham Hoi。現地の旅行会社にはカヌーやゴムボートのレンタルがあり、南松川上流のバンヨン以北3キロのPhoudindaeng Organic Farmという場所からバンヨン町に漂着するために、流れが急な場合は特に注意しなければならない。

主な通りThanon Luang Prabangにはホテル、レストラン、バーが多い。ホテルの住宅価格は25 ~ 60ドルです。必ず南松川沿いで日没と夜の泡露天バーを見てみましょう。万栄は万象以北、レンブラント以南に位置し、万象との間に3 ~ 4時間の道のりがある。ランレンブラントとの間には7 ~ 8時間の道のりがある。

（2）ランブラパン（Luang Prabang）

ラオスの有名な古都で、世界文化遺産に登録されており、寺が多く、民風が素朴で、メコン川一帯の風景は極めて美しい。主な観光地は皇居博物館（Royal Palace Museum/Haw Kham）と香通寺（Wat Xieng Thong）。市内には他にも多くの入場料の必要のないお寺が見学や巡礼に供されています。

ランブラパン城から1時間弱の距離にある光西の滝（Tat Kuang Si）は美しい多層の滝で、最適な観光時間は11月から4月で、他のバックパッカーと三輪車（Tuk Tuk）で行くことができます。滝の1階から右側の山道に沿って滝の2、3、最上階に着くことができます。3段目の滝には、澄んだ湧き水があふれる天然の池があります。また、ダート・セイ（Tat Sae）という滝も貸し切りで行くことができ、8月から11月が最適で、距離があまり遠くないので、自転車で行くこともできます。

ルンブラ州の水路から25キロ離れた北烏（Pak Ou）溶洞には大小の仏像が点在しているが、人を探して船をチャーターして行くことができる。もちろん人が多ければ多いほどいい。

4月13日～15日（水かけ祭り）頃にランブラ州に来ると、水の世界と楽しい海が見えてくる。

（3）シリンダ平原（Plains of Jars）

川圹省（Xieng Khuang Province）の省都である豊沙湾（Phonsavan）付近の荒れ野には、何百もの得体の知れない大きな石のかめが散らばっている。これらの石シリンダーは高さ約3メートル、シリンダーの壁の厚さは約30センチ、重さは6トンに達する。小さいのも600キロあります。豊沙湾の南東15キロの第1号地（最大の石シリンダーはこの地にある）の石シリンダーが最も多く、隣接する2つの平坦な荒地に250個の石シリンダーがある。城南25キロの第2号地、2つの小高い丘の上に90カ所ある。城南35キロの第3番地には150カ所ある。また近くには大きな石のかめがあるところもありますが、どこも40個を超えていません。豊砂湾付近に大石甕が点在する場所で、石甕平野と総称される。石甕平原の石甕は2000年以上の歴史があることが考察されている。2000年以上前にどのように切り出されたのでしょうか。石かめに使われている石材は地元では生産されておらず、遠いところにしかありません。これらの重さがトン単位の数百個の石かめは、当時はどのように遠くから運ばれてきたのでしょうか。今まで、謎だった。

壇子平野に行くには、まず豊砂湾に行きます。ビエンチャン、ビエンチャン、ルンブラ州は車が行き来しており、距離はそれほど遠くないが、道路状況のため、長い旅程になるだろう。

（4）ランナンタ州（Luang Nam Tha Province）

ラオスの少数民族（39）が多く集まる険しい山岳地帯であり、ラオスの少数民族が最も多い省である。首府の朗南塔は少数民族の風情を体験する良い場所だ。空港から西に3キロ離れた小山には、That Phum Phukという巨大な仏塔があり、朗南塔新城区の北東6キロにあるBan Nam Diという小さな村では、地元の人が竹紙を作る過程が見られ、村から1キロ離れて滝があり、村人を探して行くことができる。朗南塔の北西58キロにある勐新は興味深いタイ族国境の町で、ラオスの薬草サウナ室がいくつもあり、周りには美しい村や少数民族の村がたくさんある。

（5）フォンサリ省（Phongsali Province）

ラオス最北部の省で、中国雲南省プーアルと西双版納と国境を接している。山地の部族がたくさんある。天気が涼しい。州都豊沙里では、近くの山地部族を徒歩（車なし）で訪れるために現地ガイドを探すことができ、少なくとも2日かかる。マン庄（中）/パカ（老）港から豊砂里に入るには近く、マンセーから行くには1日かかる。

（6）華潘省万賽（Vieng Xai）

ベトナム国境に近く、ベトナム戦争時にラオス愛国戦線中央がここに設置された。秘密の谷に隠された巨大な鍾乳洞は、探険や歴史愛好家にとって見逃せない。マンセーから1、6号道路を経て行くこともでき、豊沙湾から7、6号道路を経て行くこともでき、1日かかる。

ラオス南部

（1）占巴塞省シパントン―「四千美島」（SI PHAN DONG/FOUR THOUSAND ISLANDS）

最適な観光時間：12月から1月にかけて、この時の天気は乾燥していて涼しい。2月はまあまあですが、3、4月は暑いです。

北から南にかけてラオスを流れるメコン川は、旧・カンボジア国境に近い場所にあり、長さ約50キロの河道が広い。雨季が来ると、最も広い場所は14キロに達し、ラオス国内でメコン川の最も広い「腰」である。乾季には川の水が引いて、この「幅のある腰」には何百人もの小島が現れる。渚ちゃんも砂州も合わせて数が千を超えていると、地元の人は少し誇張してこのエリアを「四千美島」と呼んでいます。「四千美島」の川の流れの中を「ヨット」で知られていない島を行き来し、川の風が吹く中でメコン河畔のヤシがゆらゆらと揺れ、家がまばらになっている景色を見ることができる。「四千美島」には長年住んでいる島がいくつかあるだけだ。

ここで最大の島である東孔島/孔島（Don Khong/Khong Island）に住んでいるバックパッカーもいる。島には2つの大きな村があります。東岸のメンコン（Muang Khong）と西岸のメンセ（Muang Saen）、真ん中に8キロの土の道がつながっています。旅館の多くは孟孔村に集中している。巴色（Pakse）には毎日2便の旅客輸送トラックが孟孔村まで120キロ、3〜4時間走っている。巴色と孟孔村の対岸にあるハセクィンHat Xai Khun（旧カンボジア国境から35キロ）には旧カンボジア国境まで車がある。東孔島から南へ13番道路を通って壮観な孔パ平滝（Khon Phapheng Falls）を見ることもできる。

東孔島の南に車で約10分ほどのところにある東徳島（Don Det）をお勧めします。これは美しく静かな島で、孔パ平の滝に近く、四方の川が密集しており、川辺のレストランや家庭的な竹楼の宿屋が多い（単独の小さな竹楼/Bungalowもあれば、同じ廊下を持つ異なる個室もあり、各個室の前にはハンモックがある）、島の民風は素朴で、風景は美しく、毎日の日の出と日の入りは心を和ませます。島の南部には石橋とその南部の少し大きな島がある（Don Khon/東寛島は、バックパッカーが集まる場所でもあり、名前はDon Khong/東孔島に非常に似ていて、鼻音がなく、あるので、道を聞くときは必ず区別して、地図を手にしたほうがいい。東寛島には小さな滝があり、静かで真っ白な砂浜とつながっている（バックパッカーはBeachと呼ぶ）。砂浜の前の澄んだ川の水の中で泳いで遊ぶことができ、岸に近い水中には岩が多いことに注意してください。

（2）ラオスの“ウーゴちゃん”ことセバスチャンワップ（WATPHUCHAMPASAK）

占巴塞県城（Champasak）の南東8キロに位置し、入場料：0.65ドル/5000キップ、開放時間：朝8時から午後4時半まで。ラオスでは有名なヒンドゥー教の神殿遺跡で、カンボジアのアンコールワットと並んでインドシナの2大遺跡と呼ばれ、とても感じと雰囲気のある聖地です。遺跡は占巴塞省の省都巴色以南約50キロの普吿山の麓にあり、規模が大きく、長さは約800メートルで、3つの区域に分かれている。一番前のエリアは池のそばにあるラオス王朝の行宮跡です。毎年1度のワップ寺のお祭り（通常は2月）には、ラオス、タイから参拝者が殺到している。行宮跡を過ぎると、300メートル以上の大通りが真ん中の第2区域に通じている。ここにはヒンドゥー教の祭祀用の四角い廟廊跡が2つある。紀元6世紀に建てられた廟廊は大きな石で築かれ、傾斜しているが、門柱、門のまぐさ、壁の隅の彫刻は依然としてはっきりしており、カンボジアのアンコールワットの神殿建築に似ているように見える。祭祀廟廊を過ぎると、300メートル以上の石積み通りと石段が山腹の最後のエリアである神殿の主廟に通じている。古い石段の両側には、鮮やかな花を咲かせる蒼々とした大木が空に傾いて伸びており、線は簡潔だが極めて形のある枝の棒で、うねうねとした太い根系が同じ老朽化した巨石と一体化しており、人は時間と空間のトンネルを行き来しているようだ。

（3）ポロフェン高原（BOLAVEN PLATEAU）

ラオスコーヒーの主な栽培地には、多くの部族村と美しい滝がある。2つの最も有名な滝である達帆の滝（Tat Fan）と達羅の滝（Tat Luo）。ダロの滝の近くにあるタデロリゾート（Tadlo Resort）には、象が乗っています。帆の滝に着いたら、巴色で滝の近くの北松（PakSong）まで車で行き、乗り換えて行くことができます。羅滝に到着すると、巴色で滝近くの孟冠安（Muang Lao Ngam）まで車で行き、乗り換えて行くことができる。

（4）サベイナジ（Savannakhet）

閑古鳥と熱帯情緒に富んだ小さな町は、ベトナムの老保（Lao Bao）を経てラオスに出入りするための必須の場所であり、1日滞在する価値がある。

物産物価

主な物産は鉱石、電力、木材、コーヒー、お茶などで、全体的に物価が高い。法定通貨はキップで、2023年10月、キップとドルの為替レートは約23,000:1前後だった。ドル、バーツは流通できます。買い物は主に現金で支払い、ビエンチャンなど主要大都市の大型店にはPOS機がある。主要銀行及び連絡先：BCEL（00856-21-213200）、STB（00856-21-241559）、SIAM COMMERCIAL BANK（00856-21-213500）、LV BANK（00856-21-251418）、JOINT DEVELOPMENT BANK（00856-21-213531）。

保険医療

主な保険会社及び連絡先：TOKO ASSURANCES（00856-21-264712）、AGL ASSURANCES（00856-21-215903）、LV ASSURANCES（00856-21-264972）。医療条件が悪く、大病、病気は帰国するかタイに行って治療することを提案した。主な疾患は甲型肝炎、B型肝炎、デング熱、マラリアなどの熱帯によく見られる病気である。蚊対策に気をつけてください。

風俗上のタブー

礼儀：人間関係の中で、ラオス人はたいてい誠実で、人に対して謙虚である。社交行事で人と会うとき、彼らが最も多く行う出会いのマナーは合十礼です。ラオス人は対外的な付き合いの中で、あるいは若者が多い社交の場でも握手式を採用することがある。しかし、ほとんどの女性は合掌式を採用することに慣れている。ラオスの女性は社交場でたいてい恭順に振る舞っている。一般的には、彼女たちは来賓の前を横切ることはありません。客に品物を渡すときは、しゃがんだ姿勢をとることが多く、客の前にひざまずくこともある。

ラオスの民間には伝統的な祝福儀礼がある。ラオス人の結び目の範囲は非常に広く、賓客の見送り、結婚祝い、正月や祝日、遠出などが並んでいる。糸を繋ぐ主な役割は、魂を繋ぎ、災いを取り除き、邪気を取り除き、福を集めて志を集めることである。結び目をした後は、自分で脱落するのに任せたほうがいい。少なくとも3日間つけなければ効果がない。ラオス人が自分に糸をつなぐ礼遇を与えた後、その場で合掌の礼をすることを忘れないでください。

一般的には、ラオス人は互いに親戚として呼び合ったり、相手の名前の前に親しみや尊敬を示す呼び方をつけたりしています。例えば、「先生」を意味する「探」、「おじいさん」を意味する「竜」、「おばさん」を意味する「把」、「おじさん」を意味する「岙」、「おばさん」を意味する「那」、「お兄さん」を意味する「艾」など。

タブー：ラオス人の多くは川に面した場所に住んでおり、村のそばの川の水の使用に対して厳格な区分がある：上段は飲用水を取る場所であり、入浴や洗濯物はできない、中段は男の人が入浴する場所で、下段は女の人が入浴する場所です。取水時には、水源に竹筒などの公共用具がある限り、自分の器具を使って直接水をすくうことはできません。室内の用水にも区分があり、一般的には、小竹の筒やひょうたんの中の水は多く飲用され、洗濯には使えない。

ラオスの都市部には公衆トイレが少ない。農村ではトイレがないことに慣れており、大小便は竹林や茂みなどの隠れた場所に行かなければならないが、川辺、田んぼ、野菜畑、果樹園や豚、牛厩内で大小便をしてはならない。老族の家に入るには靴を脱いで、外の人は内室に入ってはいけない。室内では、むやみに痰を吐いたり、火の池のそばで靴の靴下を焼いたりしてはいけません。神のために座ったり、物を置いたりしてはいけません。部屋に入ってからは地面に座って座るのが一般的で、座るときは足を他人に向けてはいけない。男性は膝をつくことが多く、女性は膝を並べて足を側に置く。会話をするときは、人の間を通り抜けてはいけません。女性は特にそうです。そうしなければならないなら、頭を下げて「申し訳ありません」と言います。老人に対しては尊敬して礼儀作法に注意しなければならない。

また、ラオスには他にも多くの生活上のタブーがあり、例えば頭頂部は最も尊い場所であり、他人、特に子供の頭頂部に触ってはいけないという点で、中国の一部の民族の習慣とは大きな違いがある。仏殿に入るには靴を脱いで、勝手に仏像に触れないで、さらに仏寺やその近くで殺生したり、菩提樹や椿の木を伐採したりしないでください。寺の中のものを寺の外に持ち出してはならず、さらに僧が禁じているもの、例えば犬肉、馬肉、蛇肉、酒などを寺に持ち込んではならない。外の人は和尚さんと一緒に食事をすることはできません。仏寺の池、水がめ、鍋の水、外の人は飲むことができますが、和尚さんが飲んでくれない限り、和尚さんのやかんの水は飲めません。村の砦に近い茅や竹などは建築に必要な材料であり、多くは主人がいて、勝手に伐採することはできない。

通信電源

ラオスのインターネット普及率は高くなく、主に県都以上の都市に分布している。ラオスでは携帯電話が基本的に普及しており、3 G、4 G信号が多く、農村部では信号が悪く、信号もない。

電源コネクタは国際2ソケットで、標準電圧は220 Vです。

国内からラオスに電話：

固定電話：00856-（0の地域番号を除く）-番号

携帯電話：00856-20-携帯番号

電話料金は主要キャリアにお問い合わせください：

TIGO

ETL: www.etllao.com

LTC: www.laotel.com

Unitel: www.unitel.com.la

連絡先

病院情報

ラオス友誼病院00856-21-710006-102

ラオスマホソ病院00856-21-214018

レンブラント州病院00856-30-5715738（当直室）

レンブラント中国病院00856-1621（救急）、00856-71-213166（事務室）、00856-20-55772738（院長）

レンブラント中老国際病院00856-1620（救急）、00856-71-213272（救急）、00856-20-59085999（院長）

ウドムサイ省盛龍病院00856-81-211777（事務室）、00856-20-55680888（院長）

サウスタワー州病院00856-86-211752（月～金）、00856-86-211753（救急）

ポジョ省病院00856-84-211048（救急）

豊沙里省病院00856-88-212050（救急）、00856-88-212026（救急）

華潘省病院00856-64-32588（救急）

救急電話

火災警報電話1190

匪賊警察の電話番号1191

救急車1195

華助センター1628

銀行情報

主要銀行及び連絡先：

中国工商銀行ビエンチャン支店（ICBC）：00856-21-258888

ラオス対外貿易銀行（BCEL）：00856-21-213200

老中銀行（LCNB）：00856-21-418888

STB：00856-21-241559

SIAM COMMERCIAL BANK：00856-21-213500

LV BANK：00856-21-251418

JOINT DEVELOPMENT BANK：00856-21-213531

ホテル情報

ビエンチャン：

ドンチャンホテルDon Chan Hotel（5つ星）00856-21-244288

寮バーサホテルLaoプラザホテル（5つ星）00856-21-218808

ランドマークホテルLandmark Hotel（5つ星）00856-21-266888

メコンホテル00856-21-12938

安康グランドホテル00856-21-900011

レンブラント：

レンブラント空港問い合わせ電話：00856-71-212172（勤務時間：月～金）、サービスセンター：1626。

PULLMAN LUANG PRABANG 00856-71-211112

LUANG PRABANG VIEW 00856-71-260560

Manoluck Hotel 00856-71-212250

バーカラー：

Champasak Palac Hotel 00856-31-212263

サベイナジ：

Phonpaseud Hotel 00856-41-212158